Как правильно купить вагинальные шарики? Решаешь ты!


Вагинальные мышцы укреплять надо, об этом говорят большинство специалистов по женскому здоровью. Женщина с развитыми мышцами влагалища не просто является более здоровой и способной легко восстановиться после родов, но она также способна «творить чудеса» в постели. Все дело в том, что с помощью развитых мышц влагалища есть возможность сжатия полового члена партнера во время секса, а это очень приятно для обоих. 

Вагинальные шарики – это один из основных, широко используемых инструментов для повышения тонуса мышц влагалища. Именно тренировки с вагинальными шариками дают возможность женщине укрепить исключительно женские мышцы, чтобы чувствовать себя здоровой и стать незабываемой искусницей в постели. 

Самые простые вагинальные шарики представляют собой 2 шарика, соединенные специальной нитью. При этом шарики могут быть сделаны из пластмассы, из силикона, из металла и даже из стекла. Некоторые шарики намеренно изготавливают шероховатыми, другие – абсолютно гладкие. В продаже можно найти даже шарики со смещенным центром тяжести, их используют для повышения нагрузки на мышцы влагалища. 

Как тренировать вагинальные мышцы?

1. Разденьтесь, а затем стоя раздвиньте ножки на ширину ваших плеч. Именно такая поза для занятий является оптимальной. 

2. После этого нужно нанести на вагинальные шарики лубрикант, который позволит шарику легко проникнуть во влагалище, не вызвав растяжений слизистых и дискомфортного ощущения.

3. Перед введением шариков в вагину необходимо попытаться расслабить мышцы. Кстати, чтобы это проще было сделать, можно использовать легкую, способствующую расслаблению музыку. 

4. После введения вагинальных шариков внутрь влагалища, важно максимально сжать их внутренними мышцами, чтобы таким образом не дать им упасть. Помните, что ноги в этом время должны быть широко расставлены. Если шарики удалось удержать с помощью вагинальных мускул, то необходимо начать чередовать расслабление мышц с их напряжением, что и называется тренировкой. 

5. Делайте такие упражнения на протяжении 10-15 минут каждый день. Впоследствии можно приобретать более тяжелые вагинальные шарики, которые позволят повысить нагрузку на мышцы. 

Если каждый день заниматься вумбилдингом, а именно так называется тренировка вагинальных мышц, то вы сможете достичь больших высот не только в плане укрепления здоровья, но и в плане повышения качества интимной жизни.